Exotic Pole Dance Flow by Aryanna (il mio Sensual Stripper Style)
Durata: 90 - 120 minuti
Presentazione
Impara a muoverti slinky & sexy attorno al palo …
E non dimenticare i tuoi stripper heels!
Eleganza e femminilità, controllo e sinuosità dei movimenti, pavimento e pole: sono questi gli elementi che combineremo in questo workshop di Exotic pole dance (o come lo chiamo io.. Sensual Stripper Style).
Scopri i tuoi fianchi e il tuo lato sensuale, sciogli i capelli, spegni la luce, punta il pubblico, sei tu la protagonista del tuo show!
I tacchi
Il tacco è un’arma di seduzione e uno strumento alternativo per allenare il proprio corpo in maniera femminile, sensuale e divertente.Il tacco slancia e allunga le linee e fa lavorare tutti i muscoli del corpo alla ricerca costante dell’equilibrio da ferme e in movimento. Con questo workshop imparerai a camminare con grazia e disinvoltura sugli stripper heels, lezione dopo lezione scoprirai i trucchi e i segreti che ti consentiranno di aggiungere grazia al tuo portamento un pizzico di malizia e femminilità alla tua danza intorno al palo, eseguendo movenze sempre più articolate.
Se siete curiosi, qui potete trovare un articolo che ho scritto a proposito dell'uso dei tacchi nella pole dance.
Se siete curiosi, qui potete trovare un articolo che ho scritto a proposito dell'uso dei tacchi nella pole dance.
La sfida
Per le beginner sarà un modo autentico per approcciarsi alla pole dance, per le più navigate un'occasione per rivisitare movimenti e transizioni base in un'ottica sexy e sensuale ed arricchire il proprio dancing style.
Focus
fluidità e controllo dei movimenti, leg circles, head rolls, floorwork, uso dei tacchi.
Contenuti:
- sensual body warm-up and stretch technique
- sexy strength pole & floor excercises
- ankle, hips and legs warm up
- stripper walk and stand
- Aryanna’s signature pole moves & transitions
- floor moves
- Aryanna’s style stripper pole dance routine
Abbigliamento
sexy ma comodo. Ginocchia coperte (scaldamuscoli, parigine, kneepads e leggings), tacchi con plateau e capelli sciolti sono un must!
**Il workshop è multilevel. In caso di esubero di adesioni saranno creati un livello Beginner ed uno Intermediate.
Questo è un estratto dalla routine di Exotic Pole che vi insegnerò durante il workshop.
La sede del workshop è la nostra scuola.
Per le allieve di fuori sede è necessaria la quota di affiliazione alla struttura ospitante oltre alla quota di partecipazione.
Info e prenotazioni (obbligatorie) per mail all'indirizzo aryannapoledance(at)gmail.com
Per consultare il calendario con le prossime date dei workshop presso la sede di Treviso clicca qui.
