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venerdì 17 luglio 2020

CORSO INTENSIVO BASIX ESTIVO - AGOSTO

Sheila


Per la terza estate di fila ritorna il Corso Intensivo di Pole dance estivo!

DURATA: 

01/08 - 31/8


COS'E': 

è un corso intensivo di pole dance indirizzato a coloro che hanno interrotto la frequenza a inizio o durante l'anno, a tutti coloro che desiderano una full-immersion estiva nel nostro livello Basix o ancora a chiunque desideri ripassare le basi secondo il nostro programma di studi.
Il corso si terrà presso la nostra sede principale di Treviso presso Bamboo Fitness in Via Volta 12/a 31030 Casier (TV) ma è aperto a tutti gli iscritti delle nostre sedi di Mestre e Istrana e a chiunque volesse iniziare questa avventura con noi.

IN BREVE:

- 10 lezioni tecniche tra cui scegliere per apprendere le basi
- 7 lezioni obbligatorie se vuoi passare al livello successivo Beginner 1 già da settembre
- Lezioni seguibili anche singolarmente come ripasso e/o approfondimento
- Preiscrizione entro sabato 1 agosto
- Minimo 6 partecipanti per attivazione del corso o conversione in lezioni ad agosto

Potrai conoscere e lavorare con tutte le nostre insegnanti ed approcciarti a questa disciplina e forma d’arte sotto la nostra guida.

Ecco il nostro team:

@aryannapoledancer
@selenadancer_
@_gretaaad
@ely_1983_v
@sheonpole
@_salice26
@patty_poledancer

CALENDARIO:

☀️ Lun 3/8 ore 11.30
☀️ Mer 5/8 ore 20.45
☀️ Gio 6/8 ore 11.30
☀️ Lun 17/8 ore 11.30
☀️ Mer 19/8 ore 20.45
☀️ Gio 20/8 ore 20.45
☀️ Lun 24/8 ore 11.30
☀️ Gio 27/8 ore 20.45
☀️ Ven 28/8 ore 20.45
☀️ Lun 31/8 11.30

Info: aryannapoledance@gmail.com

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martedì 1 ottobre 2019

NUOVI CORSI PRINCIPIANTI AL MATTINO - TREVISO




Ecco due nuovi corsi in partenza la seconda settimana di Ottobre presso la sede di Treviso con la nostra istruttrice Selena.

- Morning Flexy è un corso multilevel dedicato allo stretch dove, applicando tecniche diverse a corpo libero e per mezzo di attrezzi specifici, si lavora sull'elasticità dei tessuti e la mobilità della articolazioni. Ogni lezione ci si concentra su una parte del corpo specifica e le lezioni seguono un ciclo: schiena e spalle, spaccata frontale, spaccate sagittali, piedi e caviglie.
LEZIONE DI PROVA GRATUITA MER 09 OTTOBRE SU PRENOTAZIONE.

- Pole Power è un corso multilevel dove la pertica è un attrezzo utilizzato per il potenziamento total body. L'apprendimento dei soli elementi di forza di pole non è il fine ma il mezzo, la lezione prevede una fase di warm up, una lunga fase di potenziamento e un cool down finale; non sono previsti momenti coreografici nè di danza.
LEZIONE DI PROVA GRATUITA LUNEDì 07 OTTOBRE SU PRENOTAZIONE.


Per prenotarsi compilare online il form che trovate a questa pagina:

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venerdì 6 settembre 2019

Inizia una nuova stagione!

Ecco la programmazione settimanale nelle nostre tre sedi di Treviso, Mestre e Istrana,
Le lezioni di prova gratuite andranno avanti ancora per una settimana e per parteciparvi basta compilare il form di prenotazione che trovate alle pagine relative alle diverse sedi (guardate le voci del menu).




Per qualsiasi info siamo a completa disposizione.
Vi aspettiamo!
Team Aryanna Poledance

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martedì 9 luglio 2019

LE NOSTRE LEZIONI AD AGOSTO



Se la prima, la seconda  e l'ultima settimana di agosto sei operativo e non vuoi stare fermo puoi venire a trovarci ed allenarti con noi.
Abbiamo pianificato tre settimane di lezioni divertenti e tematiche tra le quali potrai scegliere usufruendo di diverse formule di abbonamento.

Ecco quali lezioni potrai scegliere di seguire.. (calendario sotto!)
  • BASIX INTENSIVE*: PROGRAMMA INTENSIVO BASE PER RECUPERI DI LIVELLO (MINIMO 6 LEZIONI) --> clicca qui per saperne di più.
  • LOOP BAND TRAINING*: ALLENAMENTO A CORPO LIBERO E AL PALO CON L'UTILIZZO DELLE LOOP BAND.
  • FLEXIBILITY*: LEZIONE DI FLESSIBILITà CON L'AUSILIO DEL PALO ED ALTRI ATTREZZI
  • EXOTIC POLE FLOW: TRANSIZIONI E TRICK DI EXOTIC POLE DANCE MIXATI A ELEMENTI DI FLOORWORK
  • BEGINNER REPS: RIPETIZIONE PROGRAMMA BEGINNER (SU RICHIESTA DEI PARTECIPANTI)
  • SCORPIO + GEMINI: LEZIONE SULLA TECNICA DELLE INVERSIONI BASE E GRAZIOSE VARIANTI 
  • SPIN FLOW: LEZIONE SULLA TECNICO DELL'UTILIZZO IN PALO IN SPIN E COREOGRAFIA (NO INVERSIONI)

    * Le lezioni contrassegnate con asterisco sono fruibili da chiunque si approcci ai nostri corsi per la prima volta.


COME PARTECIPARE: dopo aver prenotato il pacchetto lezioni in segreteria comunica ad Aryanna i corsi che intenderai seguire. Il numero di posti è limitato e le lezioni si terranno con un minimo di 4 partecipanti.

 Per qualsiasi info contattaci all'indirizzo mailto:aryannapoledance@gmail.com
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martedì 4 giugno 2019

- 4 PRIMA EDIZIONE STREET POLE CONTEST 2019

Mancano solo 4 giorni e si terrà la prima edizione dello Street Pole Contest!
Noi siamo pronti..
E voi?
Non perdetevi l'occasione di ammirare gli street perfomer più creativi, la competizione inizia alle 9!
Tutte le info ai nostri riferimenti social:
--> Instagram 
--> Web Page





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lunedì 24 dicembre 2018

BUONE FESTE!!

I corsi presso le sedi APD Studio riprenderanno lunedì 7 Gennaio. 
Ci rivedremo comunque a inizio anno per qualche #specialclass Stay tuned babies ❤️
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lunedì 1 ottobre 2018

OPEN DAY 6 OTTOBRE A TREVISO CON ARYANNA



SABATO 6 OTTOBRE , dalle 15:00 - alle 17.30, ti aspetto per farti conoscere da vicino questa splendida disciplina e forma d'arte.

Se vuoi danzare, allenarti o semplicemente rimetterti in forma questa è l'attività che fa per te.

 Affrettati, la lezione è a numero chiuso!

 PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ONLINE AL FORM:
http://poledancetreviso.blogspot.com/p/sede-di-treviso-headquarter-aryanna.html

 INFO: 
aryannapoledance@gmail.com
333 3473861

 Presso la Palestra BAMBOO FITNESS
Via A. Volta, 12 - 31030 Dosson di Casier (TV)

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mercoledì 12 settembre 2018

LEZIONI DI PROVA GRATUITE PER TUTTO IL MESE DI SETTEMBRE

Viste le numerose richieste e il successo della settimana Open che si è tenuta dal 3 al 7 Settembre avrete la possibilità di venire a provare i nostri corsi gratuitamente per tutto il mese di Settembre.

 E' sufficiente compilare il form online [lo trovi nel MENU del nostro sito] per prenotarsi alle prove e attendere una mia conferma via mail o telefono. Datemi il tempo di ricevere la vostra mail e, se non mi sentite entro 24 ore, inviatemi lo screenshot del form compilato via whatsapp ai recapiti che trovate alla sezione Contatti.

 Intanto curiosate un pochino cosa è successo di recente..
Vi aspettiamo a lezione!





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