Nuove lezioni di prova di pole dance.. pronti per il 2015?

Ciao ragazzi,

vi comunico le due date stabilite per le lezioni di prova gratuite per coloro che ancora non ne hanno mai frequentata una:

• giovedì 8 gennaio 2015 ore 21.30 (Pole Dance Sensual)
• venerdì 9 gennaio 2015 ore 20.00 (Pole Dance Contemporary).

La prova è valida per l'inserimento in uno qualsiasi di questi corsi:

- lun ore 11.00 Pole Dance Sensual (partito a ottobre) - pochissimi posti

- lun ore 21.30 Pole Dance Speed (comincia il 12 gennaio) - posti disponibili

- mar ore 21.40 Pole Dance Sensual (partito a settembre) - pochissimi posti

- ven ore 20.00 Pole Dance Contemporary (partito a settembre) - pochi posti

Se siete indecisi e avete l''opportunità di scegliere sappiate che (in termini spiccioli) lo stile Sensual predilige l'uso dei tacchi, lo stile Contemporary si balla sempre a piedi scalzi mentre lo Speed è un corso accelerato che vi metterà in poco tempo al passo con gli altri due (Sensual e Contemporary) partiti lo scorso anno.

Tutti i corsi ricominciano nel 2015 il 12 gennaio; il corso Speed è quindi quello che partirà da zero e i posti sono ancora disponibili quasi tutti; l'inserimento negli altri due corsi potrebbe richiedere un percorso di lezioni private contestuali al corso in modo da recuperare il livello delle allieve già operative. 

A questa pagina, a titolo di esempio, trovate dei video per capire i differenti stili.

http://poledancetreviso.blogspot.it/p/classi.html

A questa pagina potrete invece conoscere il nostro TEAM.

http://poledancetreviso.blogspot.it/p/istruttori.html

In fase di prova vi saranno date info riguardo la gestione dei corsi, gli abbonamenti e la frequenza.

Se non riuscite in una di queste date potrete seguire una lezione di prova anche successivamente all'inizio dei corsi, frequentando una regolare lezione di corso a pagamento.

Per sapere come prepararvi alla lezione di prova leggete questa guida:

http://poledancetreviso.blogspot.it/p/lezioni-di-prova.html

Scrivetemi per prenotarvi per mail (aryannapoledance(at)gmail.com), le lezioni sono a numero chiuso.

Attendo vostre news, 

Buon anno a tutti, futuri polerini! 

Twerk & Pole Flow workshop by Aryanna @ APD Studio Treviso

Ecco il terzo di una serie di workshop che replicano i famosi appuntamenti dello scorso anno presso il nostro APD Studio e presso le altre scuole di Pole Dance in Italia.

Twerk team building a lezione, ogni mercoledì alle 21.30

Ci siamo lasciate con il divertente workshop di Chair & Pole Flow (potete guardare l'album di foto qui) e ci ritroveremo il 13 dicembre, alle ore 15.00, presso la nostra sede per il workshop di Twerk & Pole.

TWERK & POLE FLOW WORKSHOP - tutti i livelli 

In questa occasione, a differenza del workshop di Twerk & Bootyshake interamente incentrato sul twerk a corpo libero, combineremo le tecniche del twerk con semplici passaggi di pole dance.

Nell'ambito della pole dance il bootywork è l'insieme tutte quelle moves che hanno a che fare con bacino, fianchi e glutei e muscoli affini. La lezione è per la gran parte incentrata solo su questa parte del corpo (dal riscaldamento al potenziamento) e gran parte del tempo si passa a lavorare sull'isolamento dei singoli muscoli del sederino per imparare ed eseguire i diversi movimenti tipici di questo workout. Il tutto è ovviamente applicato alla creazione di una piccola routine dove si utilizza il palo per eseguire i booty trick tra i quali:

- booty shake
- booty bounce
- booty wiggle
- booty pop
- hip circles
- hip 8
- bodywaves

Il workshop è interamente dedicato al potenziamento dei glutei e allo scioglimento del bacino: dal riscaldamento, allo stretching, alla routine. Imparerai a controllare il movimento dei fianchi e dei singoli muscoli a ritmo di musica, ti muoverai più sinuosa e bella che mai. Shake, bounce, pop, wiggle e twerking non avranno segreti. 

Il workshop è adatto a qualsiasi livello. Per i beginner sarà un'occasione per apprendere nuove combinazioni, per i più navigati una un'occasione per mettersi alla prova ed arricchire il proprio dancing style con passaggi fluidi e continui.

Twerk & Pole Flow workshop, 11/01/14

Twerk & Pole Flow workshop, 11/01/14

Abbigliamento: comodo, ginocchia coperte (ginocchiere o scaldamuscoli). Scarpette da ginnastica o piedi scalzi. Consigliata una coulotte o un pantaloncino. Richiesto un cappellino con visiera.

Focus: sederino sodo, rotondo, sexy.. completamente sotto il vostro controllo. Go girls!

Qui potete trovare le foto di quello che abbiamo fatto lo scorso anno mentre, qui sotto, un breve video.

La sede del workshop è la nostra scuola.

Per le allieve di fuori sede è necessaria la quota di affiliazione alla struttura ospitante oltre alla quota di partecipazione. 

Info e prenotazioni (obbligatorie) per mail all'indirizzo aryannapoledance(at)gmail.com

Per consultare il calendario con le prossime date dei workshop presso la sede di Treviso clicca qui.

Aryanna workshop tour: si comincia!

Sta per ricominciare il mio tour di pole dance workshops nelle scuole italiane e presso il mio studio.

Non vedo l'ora!

Sono già al lavoro e qui potete vedere qualche esempio di quello che faremo insieme. La prima tappa è prevista sabato 15 novembre e sarà dedicata, ovviamente, al mio Exotic Style che io chiamo anche Stripper Style.

Presto saranno creati anche gli eventi FB per ogni workshop/ogni sede con tutti i dettagli e le info.

Se volete curiosare, in generale, sul programma dei miei workshop date un'occhiata qui =)

Per partecipare ai workshop è indispensabile la prenotazione via mail a aryannapoledance(at)gmail.com

Potete scrivere qui per qualsiasi richiesta di info, aanche relativamente a nostri corsi.

I video che seguono sono rispettivamente:

2 esempi di Pirouettes & Turns Flow

1 esempio di Twerk & Bootyshake
1 esempio di Exotic POle Dance Flow (o Stripper Style)

Enjoy!

Clip of next Pirouettes & Turns Flow #poledance #workshop by Aryanna #FYFchallenge #findingyourfreestyle #aryanna #aryannapoledancer #pleasers #exoticpole #sensualflow #fluid #flow #movement #transitions #pirouettes #turns #trytoflowlikeme #APDstudiotreviso

Un video pubblicato da aryannapoledancer (@aryannapoledancer) in data Ott 10, 2014 at 11:51 PDT

Finally some time For my #pirouettes&turns #poledance #freestyle Ready for #workshops #girlz! #aryanna #aryannapoledancer #sensualflow #exoticpole #badgirl #song #rihanna #wale #FYFchallenge #trytoflowlikeme

Un video pubblicato da aryannapoledancer (@aryannapoledancer) in data Ott 10, 2014 at 3:59 PDT

#twerkteam building after only 3 #TWERKING #lessons So #proud of U #Girls ! #sexy #girlz #booty #bootyshaking #bootybounce #dropitlow #pop #up #ass #longhair #aryanna #aryannapoledancer #nopole #APDstudiotreviso #fun

Un video pubblicato da aryannapoledancer (@aryannapoledancer) in data Ott 10, 2014 at 2:51 PDT

Teaser of next Exotic Pole Dance Flow workshop by Aryanna. Clip 1. Check out my FB page for dates release. #aryanna #aryannapoledancer #aryannapoledancer #polelove #poleart #poledance #poledanceitaly #pleasers #8inches #black #floortopole #exoticpole #stripperstyle #sexy #girl #strength #trytoflowlikeme

Un video pubblicato da aryannapoledancer (@aryannapoledancer) in data Ago 8, 2014 at 5:26 PDT

Workshop tour: Aryanna @ Pole Dance Lecce

Back to the origin!

E qui intendo.. La mia amatissima Lecce! 

Sabato 19 Aprile alle15.00 si terrá uno dei miei workshop, Pirouettes & Turns pole dance Flow, ospitato dall Pole Dance Lecce dove insegna Manuela Cota.

Ecco il programma.

Nuovi corsi di pole dance a settembre 2013 @ Aryanna Pole Dance Studio a Treviso

Arianna alla sua seconda esperienza mondiale, WPSC London 2013

Si è conclusa questa grande seconda esperienza "mondiale" (in tutti i sensi) e già siamo back at work :)

C'è l'esibizione di fine anno delle mie allieve, gli Europei di settembre a Praga sono dietro l'angolo e a la prima settimana di settembre ricominceranno anche tutti i corsi APD Studio.

Che dire, piccole polerine crescono e i corsi diventano sempre più ardui e più sexy.

A grande richiesta la special session che porta la mia firma, la Sensual Stripper Style pole dance, diventerà un vero e proprio corso, frequentabile anche dalle polerine provenienti da altre scuole, e si alternerà ogni venerdì sera con il corso coreografico e di potenziamento muscolare di Sexy Chair.

Altra novità con cadenza settimanale sarà il corso di Flexy stretch & Floor, stretching e potenziamento particolarmente dedicato alle pole dancer (ma adatto a chiunque) che in questi due anni abbiamo sperimentato durante il weekend.

La prima lezione di prova di  luglio è già passata e la prossima si terrà il 28 agosto alle ore 20.00. Scrivetemi per prenotarvi.

In questa stessa sede saranno raccolte le iscrizioni al corso Basix che si terrà, dalla prima settimana di settembre, ogni venerdì alle 20.00.

I posti, come sempre, sono limitati perciò contattatemi e lasciatemi un vostro indirizzo mail che mi dia modo di informarvi sulle prossime lezioni di prova.

In alternativa.. tenete d'occhio questo blog!

Qui sotto i corsi in partenza questa stagione:

Calendario settimanale corsi AryannaPoleDance Studio, settembre-dicembre 2013

Aryanna ancora al 1 posto all' Italian Pole Dance Contest

Ce l'abbiamo fatta!
Ancora una volta io e la mia compagna di palo e amica Sonia ci siamo classificate al 1 posto all' Italian Pole Dance Contest che si è tenuto a Modena domenica 16 giugno.

Arianna, in basso, Sonia in alto.  Photo by DonQPhotography. Costumi by Anniel.

L'energia e l'aggressività della coreografia in cui interpretiamo le ormai famose agguerrite boxeur (potete vedere la performance ai mondiali di Zurigo 2012 qui ) quest'anno si è trasformata nella sinuosità e l'eleganza di due splendide sirenette che giocano tra le onde dell'oceano.
Questa nostra coreografia ha letteralmente sbalordito il pubblico, che ci ha accolte con un'ovazione da stadio, e della giuria che ci ha assegnato il massimo dei punteggi tra le atlete in gara di ogni categoria.

L'affiatamento e l'amicizia e l'unione di due stili così diversi tra me e Sonia ci rende una coppia di pole dance performer davvero uniche e apprezzate ormai non sono in Italia ma anche all'estero.

Orgogliosissime della nostra medaglia d'argento conquistata agli Europei lo scorso settembre 2012, tra qualche giorno saremo di nuovo in gara a difendere, invece, il nostro titolo di Campionesse Italiane Assolute categorie coppia, vinto l'anno scorso a Cesenatico.

La nostra avventura proseguirà poi anche quest'anno ai mondiali London 2013 a Luglio ma per questo.. vi terrò aggiornati.

Nel frattempo godetevi la nostra super performance e se vi piace.. mettete un Like su YouTube: abbiamo bisogno di tutti voi!

Vi ricordo che martedì 16 luglio alle 20.45 si terrà la lezione di prova per le nuove polerine che partiranno a settembre.
Attendo le vostre prenotazioni e/o richieste info a questo indirizzo mail.
A presto!

Pole dance si riparte! Da gennaio lezioni di prova.

Questo fine anno è stato carico di novità ed eventi: la mia partecipazione al World Pole Sport Championship di Zurigo (del quale vi racconterò più avanti), la partenza di numerosi workshop di pole dance Sensual Stripper Style firmati Aryanna, performance di pole dance e sexy chair in vari locali in Veneto.

Ricominceremo alla grande nel 2013 con l'apertura ufficiale dei corsi venerdì 11 Gennaio, con le polerine di livello Basix.

Ci sono dei posti disponibili durante tutta la settimana e nel caso foste interessate a venire a provare vi aspetto durante l'orario di regolare lezione, nei giorni indicati nella nostra schedule.
La scelta del livello di pole dance sia per l'inserimento in prova che per la frequenza effettiva del corso sarà a mia discrezione, anche in base alle disponibilità di posto.
Contattatemi per prenotare la vostra prova.

Nel frattempo vi lascio con un video recente dove ho messo insieme qualche clip tratta da un momento di practice durante un workshop StripperStyle presso la scuola WeLovePole.

Vi aspetto! Rock da pole girls!

Aryanna pole dance play to Kings of Leon

Finalmente un po' di relax!
Tra una lezione ed un allenamento in vista dei mondiali una "polata" easy tutta per me ci sta tutta.
Niente trick nè inversioni, solo un po' di sexy transitions, spins e flow practice e tanto tanto divertimento.
Quando una canzone ti ispira.. non c'è niente da fare per resistere alla tentazione.
Ed ogni tanto è bello ricordarsi che oltre ad esser un'atleta.. sono anche una donna. ;)
Rock the pole baby!

Ringrazio i Kings of Leon e il loro brano "I want you" e soprattutto chi me li ha fatti riscoprire..

Vi aspetto a lezione polerine! <3

Medaglia d'argento per la prima coppia italiana agli Europei di Pole Sport: la pole dancer trevigiana Arianna Candido Vice-Campionessa europea 2012, categoria "double"

Per la prima volta in Italia si sono tenuti sabato 29 settembre al Palasport di Fiumicino i Campionati Europei di Pole Sport. Tantissimi atleti e pole dancer venuti nella capitale da più di 15 nazioni europee per partecipare a questo grandioso evento organizzato dalla EPSU (Euorpean Pole Sport Union) e da PoleXGym.
A rappresentare l'Italia per la categoria "double" (coppia) Arianna Candido (in arte Aryanna) la compagna di palo Sonia Valerio (Vicenza), già promosse Campionesse Italiane Assolute nella stessa categoria in occasione dell'Italian Pole Championship 2012 di giugno.

Unica performer di pole dance a rappresentare l'europa occidentale nella categoria "double" la salentina Arianna Candido ha sbaragliato la concorrenza russa, laureandosi Vice-campionessa Europea 2012, seconda soltanto alla navigata coppia ungherese, già campionessa mondiale in carica. Arianna Candido (in arte Aryanna) salentina doc, originaria di Lecce ormai a Treviso da qualche anno, spicca per interpretazione, tecnica e acrobazie sul palo.
29 anni, istruttrice e performer di pole dance da più di un anno si aggiudica la medaglia d'argento interpretando un brano DubStep dei Massive Attack in cui insieme alla collega Sonia indossa i panni di due splendide e agguerrite boxeur, in sfida tra loro, che terminano il loro match con un abbraccio di pace a amicizia. Due caratteri e due personalità distinte Arianna e Sonia, conosciutesi proprio grazie a questa passione. Aryanna, adora i movimenti sinuosi, ballare sui tacchi e le movenze femminili, Sonia si contraddistingue per la grinta e i movimenti energici. Due stili diversi che si fondono al suono della stessa musica, alimentati dalla stessa passione: la pole dance.
 "La pole dance - spiega Aryanna - è una forma di danza che si pratica con l'ausilio di una pertica appositamente realizzata (il pole o "palo") attorno al quale si eseguono evoluzioni acrobatiche e aeree che combinano spettacolarità e arte. In questa disciplina potenza, forza, eleganza, armonia e sensualità si fondono per dare vita a movimenti frutto di assoluto controllo del proprio corpo, dei propri muscoli, sinonimo di forza e concentrazione. Il tutto avviene, con i tacchi o senza, indossando un abbigliamento che lascia scoperta gran parte del corpo perché l'attrito che si crea tra la pelle è il palo è una componente imprescindibile per la corretta esecuzione di movimenti e trick". Tre competizioni, tre risultati più che positivi per la pole dancer salentina che per prima ha avviato i corsi di pole dance una anno e mezzo fa, in Veneto.
"Sono orgogliosa di queste medaglie, che mi danno soddisfazione e gioia immensa. Sono orgogliosa di rappresentare il mio paese e di farmi portavoce di questa spettacolare disciplina in Italia, in Europa e nel mondo. Sono orgogliosa di tutto quello che sto costruendo attorno a me grazie a questo fantastico sport e questa fantastica forma d'arte".
Tra i suoi programmi i corsi di pole dance presso la sua scuola e numerosi workshop in tutta Italia dove Aryanna impartirà nozioni tecniche portando avanti il proprio stile, un mix equilibrato di forza e sensualità.

A Novembre Arianna insieme a Sonia rappresenterà insieme l'Italia ai mondiali di pole dance di Zurigo 2012. Come sempre ce l'ha messa tutta per stupirci e regalare a noi salentini e alla sua terra emozioni fortissime. Ancora una volta.