lunedì 21 ottobre 2013

Advanced pole dance combo

Essì.
Ormai è collaudato, é cosa certa: le cose belle arrivano quando meno te l'aspetti. Nel caso della pole stiamo parlando dei trick o delle combo ( combinazioni di trick) che arrivano, finalmente, nei momenti inaspettati, quando, dopo averle provate e riprovate senza successo e con tanti lividi, ormai avevamo perso le speranze.
Se non é questo il caso, il fatto é un altro: il fatidico trick o la fatidica combo si presentano e vengono fuori perfette quando nella nostra testa volevamo fare altro.
Un classico.

E questo é quello che é successo sabato scorso mentre mi allenavo con alcune delle mie allieve durante una sessione libera di MyPole.
Non ci pensavo lontanamente, volevo fare altro, forse improvvisare; sinceramente non mi ricordo. 
Sono partita, guidata dalla musica e.. Voilá. Eccola lì.

Aryanna, scissors inverted V on spinning pole

Aryanna, gemini on spinning pole

Aryanna, Meat Hook variation (spinning pole)
Ecco il breakdown della combo:
- pas de bourré ( around)
- prep. spin
- climb x 2
- scissors inverted V
- gemini
- gemini crossed leg
- meat hook variation
- hip dip

Lo so, guardando evoluzioni come questa (ecco il link al video https://www.facebook.com/photo.php?v=10151914096602579) penserete che la pole dance sia solo per extraterrestri. 

Posso assicurarvi che non è così.
La pole dance é davvero un'attivitá fisica per tutti. Non ci sono limiti di sesso, forme, etá. 

Ve lo possono confermare le mie allieve, giorno dopo giorno sempre più brave, e tutti coloro che hanno iniziato a praticare questa forma di magia.
Per il cuore, il corpo e la mente.

Provare per credere!
Vi aspetto a scuola il martedì alle 20.30 o il venerdì alle 20.00 con il corso livello Basix.


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